Un abuelo o abuela puede llegar a ser tu mejor amigo o amiga. Considérate afortunado pues aunque no sea tu mejor amigo, es uno de los amores más puros que podrás encontrar.
Ayer se celebró el Día Internacional de los Abuelos y para agradecerles por su presencia, te compartimos algunas actividades para pasar un rato en su compañía y en donde, en algunos casos, podrá haber beneficios físicos y mentales.
Estas actividades son variadas y dependerán de sus intereses, habilidades y estado físico.
- Pasear al aire libre
Caminar por un parque, sendero o playa es una actividad agradable que les
permite disfrutar del aire fresco y la naturaleza.
- Reuniones familiares
Crear reuniones con la familia en donde ellos puedan estar y que pueda tener
tiempo con todos será uno de sus mayores regalos. Ten en cuenta que se podría
cansar rápido así que considerar hacerlo en su casa o a alguien que lo lleve.
- Agendar un viaje corto
Si su salud lo permite, puedes planear un viaje de fin de semana. Nada muy
cargado. La gente mayor agradece el tiempo y salir de su casa. Y la conexión de
estar en otro espacio juntos serán una memoria agradable.
- Cocinar
Llegar de sorpresa con todas las cosas para elaborar una receta tanto de la persona
mayor o ya sea que tú quieras enseñarle una nueva receta para consentirlo hará
que se sienta especial.
- Tecnología
La gente mayor suele no ser muy amante de la tecnología sin embargo son
amantes de que les enseñes con paciencia. Ya sea un juego en el teléfono o ver
cómo funcionan tus redes sociales seguramente le gustará. Que pueda ver que
subiste una foto con él o ella seguramente le encantará.
- Jugar cartas
Los juegos en general estimularán su mente pero a la gente mayor le suele gustar
mucho el juego de cartas. Podrán hacerlo sin salir de casa en strendus.mx , en
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Es importante recordar que las actividades deben adaptarse a las preferencias y
limitaciones físicas de cada abuelo. La clave está en mantenerse activo, socializar y
disfrutar de las cosas que les interesan.
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