Salud — antojos

¡No caigas en los antojos!, una dieta saludable es posible ENERO Comer sano no tiene por qué quitarte tiempo, ser difícil o caro, prueba los consejos que una experta en nutrición nos comparte para lograrlo   La doctora Mafalda Hurtado, Directora Médica de Abbott, reconoce que en cualquier momento los antojos pueden hacerte caer en tentación y hacer que tu plan de una alimentación balanceada se vea afectada. “Servir comidas saludables siempre es mi objetivo, pero en ocasiones tengo una batalla con mis hijos”, ante esto, la doctora señala que ha aprendido algunos trucos para que la mayor parte del tiempo,...