Salud — ESTILO DE VIDA SALUDABLE

CONSEJOS PARA MANTENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE   Sólo 8% de las personas cumplen sus propósitos de año nuevo Planificar tus comidas, descansar y establecer una rutina de actividad física agradable son tus aliados para alcanzar tus metas Sustituir el azúcar por Splenda® te ayuda a reducir las calorías y el consumo de azúcar diario Ciudad de México Enero de 2019.- Entre los objetivos más comunes de esta temporada se encuentran bajar de peso y realizar más ejercicio, sin embargo, de acuerdo con un estudio de la Universidad de Scranton Pensilvania, sólo 8% de las personas cumplen sus propósitos de...