Salud — salud mental

¿Hay relación entre la espiritualidad y la salud mental?     Ciudad de México, septiembre de 2021.- Como resultado de los cambios 360° en el mundo actual y la necesidad de adaptarse a nuevas tendencias y estilos de vida, miles de personas se han enfrentado de manera más frecuente con situaciones y problemas relacionados con la salud mental, especialmente con repercusiones causadas por enfermedades como el estrés, ansiedad y depresión. De acuerdo con la encuesta realizada por el Instituto de Investigaciones para el Desarrollo con Equidad de la Universidad Iberoamericana, el 27% de la población mayor de edad sufrió síntomas de depresión,...

Mira lo que ocasionan los móviles a tu salud mental Los móviles son capaces de crear en el cuerpo humano ansiedad por no saber que hacer en sus tiempos libres Se ha comprobado que el uso excesivo de móviles y redes sociales en los jóvenes y adolescentes conlleva a un aumento en los problemas mentales esto se dió a conocer según un estudios realizado por la revista médica CMAJ. Dile no al uso prolongado de los móviles Esta investigación fue realizada por médicos del hospital infantil Sick Kids  de toronto, la misma analiza los datos de estudios ya existentes sobre el...

Expertos de salud mental aconsejan sobre efectos de seguir juicios de casos violentos   HILLSBORO, Ore. – El juicio de Jeremy Christian podría tener consecuencias a la salud mental para quienes siguen el caso en los tribunales. Psicólogos dicen que el juicio podría causar que víctimas revivan traumas de violencia. Pero advirtieron que hay medidas que personas pueden tomar para superar esos pensamientos negativos. “Simplemente inhalar profundamente y exhalar, tomarse el tiempo, porque eso ayuda que nuestro sistema nervioso se calme un poco”, explicó la doctora Ruth Zúñiga, profesora de psicología de Pacific University, campus Hillsboro. Ella agregó que las...