Salud — quemaduras solares

 Aprende antes de quemarte: 5 consejos para prevenir y tratar las quemaduras solares    Las quemaduras solares pueden ocurrir en los peores momentos posibles. En un minuto estás tumbado/a, disfrutando del sol, intentando conseguir un bonito bronceado de verano y al siguiente tu piel está roja, escamosa, incómoda y quemada. Si actualmente estás lidiando con las quemaduras solares o espera evitarlas este verano, sigue leyendo estos consejos y trucos útiles para evitar que tu piel se queme con el sol.    1.      Usa un SPF 30 o superior antes de la exposición al sol  Parece bastante simple, pero realmente es muy...