Salud

Rastreadores de sueño: ¿Qué tan precisos son realmente? Todos sabemos la importancia de dormir suficiente. Aun así, muchos de nosotros siempre nos sentimos cansados. De hecho, una encuesta realizada recientemente por la Fundación Nacional del Sueño (NSF) en los Estados Unidos, encontró que casi la mitad las personas nos sentimos somnolientos al menos tres días a la semana. Para muchos es difícil tener una buena noche de descanso. Por ello es natural que busquemos formas de mejorar nuestra rutina de sueño. Y al considerar monitorear tu sueño, seguro te has preguntado: ¿Son realmente precisos los rastreadores de sueño? "El monitoreo...

¿Qué hay detrás de la sonrisa de una Miss Universo?    Zuleyka Rivera, Miss Universo 2006, habla de lo que significa para ella una sonrisa, de las sonrisas que han marcado su vida y del rol de esta expresión en los concursos de belleza  El Dr. Alberto Meza, responsable de la sonrisa de la modelo puertorriqueña y quien recientemente inauguró una clínica en Cancún, habla de los beneficios de sonreír     Una sonrisa vale más que mil palabras, es un viejo cliché, pero en muchos sentidos es cierto. No sólo es una señal de alegría, una sonrisa es una carta...

6 tips para que el estrés no te dificulte el balance entre tu vida personal y laboral   México es el país con mayor estrés laboral en el mundo. [1] La cefalea es el síntoma más común del estrés. [2] El estrés, uno de los principales detonantes de los dolores de cabeza y musculares.[3]   ___________________________________________________________________________ Ciudad de México, octubre de 2022.- Trabajar, hacer las compras, cocinar y planear la semana son algunos de los quehaceres que nos abruman constantemente. Si a eso le sumamos el desgaste por mantener estables las relaciones personales, así como las atenciones a la familia...

Trivia: Gana un Kit de Vaseline Lip Care Vaseline, quiere regalar a los lectores o lectoras de iWay Magazine, un kit de productos Vaseline que incluye: Un bálsamo para labios Vaseline Lip Care Rosy Lips Un bálsamo para labios Vaseline Lip Care Coca Butter Para Ganar, solo sigue estas sencillas instrucciones: ¿Dinos las ventajas del bálsamo para labios Vaseline Lip Care Coca Butter? Dinos ¿Cual es el ingrediente principal del bálsamo para labios Vaseline Lip Care Coca Butter? ¿Cuáles son las ventajas del bálsamo para labios Vaseline Lip Care Rosy Lips? Para ganar tu kit sigue en Instagram y en...

Trivia: Gana un Kit de Vaseline Intensive Care Vaseline, quiere regalar a los lectores o lectoras de iWay Magazine, un kit de productos Vaseline que incluye: Una crema Vaseline Intensive Care Advanced Repair. Una crema Vaseline Intensive Care Extremely Dry Skin Rescue. Para Ganar, solo sigue estas sencillas instrucciones: ¿Dinos las ventajas de crema Vaseline Intensive Care Extremely Dry Skin Rescue? Dinos ¿Cual es el ingrediente principal de la crema Vaseline Intensive Care Advanced Repair? ¿Cuáles son las ventajas de la crema Vaseline Intensive Care Advanced Repair? Para ganar tu kit sigue en Instagram y en Facebook a @iwaymagazine @vaselinemx...