Salud

GIMNASIOS EN LA OFICINA AHORA ES POSIBLE  Marcos Paredes*  Debido al ritmo de vida tan acelerado en la ciudad, provocado entre otras cosas por el tránsito y las largas jornadas de trabajo, sabemos lo complicado que es llevar a cabo alguna actividad física y mantener una alimentación adecuada. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda hacer 150 minutos de ejercicio a la semana, lo cual difícilmente se logra en las condiciones actuales.  Ante esta perspectiva es importante dejar patente que sólo el 3.2% de la población en México cuenta con una membresía para un gimnasio, es decir, sólo 3...

Seis partes del cuerpo donde la microbiota cuida de tu salud Presentes en zonas específicas del organismo, estas comunidades de bacterias, virus, hongos, levaduras y protozoos nos defienden de múltiples amenazas Los probióticos son una opción efectiva para recuperar el balance cuando la microbiota se ve afectada por enfermedades, medicamentos, mala alimentación o estrés   Ciudad de México, 2018.- Por increíble que parezca, bacterias, virus, hongos, levaduras y protozoos, pueden representar una de las mejores amistades para el ser humano. Juntos, estos seres diminutos dan vida a la microbiota que, alojada en diferentes partes de nuestro cuerpo, mantiene con nosotros...

¿Qué cantidad de otros alimentos “altos en proteína” tendría que consumir su paciente para cubrir los 13.5 g de proteína que aporta un vaso con leche LALA 100® Proteína? ¿Por qué LALA 100® es diferente a las leches del mercado? 1. Leche sin lactosa, a diferencia de las leches deslactosadas cae bien,pero no sabe dulce.2. En la versión Lala 100 proteína, se concentra 70% más proteína y 30%más calcio que en la leche regular.1. Leche sin lactosa, que cae bien pero no sabe dulce. Durante el proceso de producción de las leches deslactosadas, se adiciona laenzima lactasa para hidrolizar la...

La marca GATORADE® te invita a participar 5v5: el torneo que te llevará a vivir una experiencia internacional   Con 5v5, la marca GATORADE® busca motivar a jóvenes de entre 14 y 16 años a demostrar su talento en el fútbol soccer. El equipo ganador del torneo 5v5 viajará a Barcelona donde competirá contra otros países por el boleto para asistir a un partido del Barcelona FC vs Real Madrid. Este año, GATORADE® abre el torneo femenil 5v5, invitando a todas las jóvenes amantes del fútbol soccer a participar y a demostrar su potencial, pasión y talento.   Ciudad de...

Arma tu gimnasio en casa y comienza a ejercitarte   En Netshoes puedes encontrar todo lo que necesitas para cumplir tu objetivo Ciudad de México, a 20 de febrero de 2018.- El ajetreo de siempre, café por las mañanas, tráfico en las calles, oficina y horas sentado en la misma silla frente a tu monitor. No visitas el gimnasio porque con tus horarios y el tráfico llegarías únicamente a cambiar el candado de tu locker. Aunque todo parece estar en tu contra, Netshoes tiene la solución ideal: armar tu propio gimnasio en casa para iniciar desde ya con esa rutina...